Author: Elena

Στην εποχή της ατελείωτης πληροφορίας, τα social media έχουν γίνει αναπόσπαστο κομμάτι της καθημερινότητάς μας. Ωστόσο, πολλές φορές μπορεί να νιώθουμε εξάντληση, άγχος ή ακόμα και μια αίσθηση αποπροσανατολισμού μετά από ώρες scrolling. Πώς μπορούμε λοιπόν να χρησιμοποιούμε τα social media με τρόπο που να μας ωφελεί και όχι να μας αποδυναμώνει; Ακολουθούν πέντε πρακτικές…

Σκέφτεσαι να ξεκινήσεις συνεργασία με έναν Life Coach; Κάνε στον εαυτό σου αυτές τις ερωτήσεις, πριν αποφασίσεις Η ζωή είναι γεμάτη προκλήσεις, αποφάσεις και στιγμές που μας καλούν να εξελιχθούμε. Αν βρίσκεσαι σε ένα σημείο όπου νιώθεις την ανάγκη για αλλαγή, ανάπτυξη ή καθοδήγηση, ίσως να έχεις σκεφτεί να συνεργαστείς με έναν Life Coach. Είναι…

Όμως, να θυμάσαι: η αυτοπεποίθηση δεν είναι προνόμιο λίγων. Είναι ένας προορισμός που μπορούμε όλοι να φτάσουμε, αν έχουμε τον κατάλληλο χάρτη.